n
nFontana FORMIELLO Couscous (500g).
n
nDieser mittelkörnige Couscous wird in Italien aus gerolltem, gedämpftem, getrocknetem und gesiebtem Hartweizen hergestellt und ist die perfekte Basis für kräftige Gewürze und Kräuter und gebratenem Gemüse.
n
nFontana FORMIELLO Couscous (500g) ist auch eine hervorragende Beilage zu Hähnchen- und Lammgerichten sowie eine tolle Alternative zu Reis, Nudeln oder Kartoffeln.
n
nCouscous stammt ursprünglich aus Nordafrika und ist in vielen Mittelmeerländern eine Grundzutat. In Italien ist es ein traditionelles Gericht in der Provinz Trapani auf Sizilien, wo er mit Fischsuppe serviert wird.
n
nGut zu wissen: Verwende für zusätzlichen Geschmack Gemüsebrühe anstelle von Wasser und niemals zu viel Flüssigkeit, denn die Couscous-Körner sollen sich aufsaugen und nicht darin schmoren. Couscous niemals kochen lassen, sondern nur frisch aufgekochtes Wasser oder Brüher darüber geben.
nDas Rösten verleiht dem Couscous mehr Geschmack. Gib Butter oder Olivenöl in einen Topf oder Pfanne und brate den Couscous darin an bis er duftet und leicht geröstet riecht. Wasser separat aufkochen und anschließend über den Couscous gießen, dann wie gewohnt verarbeiten.
Fontana FORMIELLO Couscous (500g)
€5.41
Dieser mittelkörnige Couscous wird in Italien aus gerolltem, dann gedämpftem, getrocknetem und gesiebtem Hartweizen hergestellt und ist die perfekte Grundlage um mit kräftigen Gewürzen, Kräutern und gebratenem Gemüse gemischt zu werden.
Hartweizengrieß (Triticum durum L.), Wasser
Für Allergene siehe Zutaten in fettgedruckt
Herkunft des Weizen: Italien
Hergestellt in Italien
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro (50g) |
---|---|---|
Brennwert | 1501kj / 354&kcal | 751kj / 177kcal |
Fett – davon gesättigte Fettsäuren |
1.90g 0.90g |
0.95g 0.45g |
Kohlenhydrate – davon Zucker |
70.00g 2.50g |
35.00g 1.25g |
Ballaststoffe | 4.30g | 2.15g |
Eiweiß | 12.00g | 6.00g |
Salz | 0.000g | 0.000g |
Diäten | Vegan, Vegetarischa |
---|---|
Zertifizierungen | Halal, Koscher |
Umwelt und Soziales | BPA frei, Familienunternehmen, Ohne Palmöl |
Ernährung und Gesundheit | Fettarm, Keine Zusätze von Salz, Keine Zusätze von Zucker, Ohne Salz, Proteinquelle, Zuckerarm |
Frei von | Eier, Erdnüsse, Fisch, Krebstieren, Lupine, Milchprodukte, Nüsse, Sellerie, Senf, Sesam, Soja, Sulfite, Weichtiere |
Marke | Fontana Formiello |